Welkom op lichttherapie.nu

Licht als medicijn

Licht heeft veel invloed op ons lichaam. Licht (en geen licht) stuurt de biologische klok van het lichaam aan en beïnvloedt hiermee direct vele van onze gedragingen en lichaamsfuncties waaronder de lichaamstemperatuur, hartslag, het libido, gemoedstoestand en het slaap-waak ritme. De toepassing om deze biologische klok op positieve wijze te beinvloeden noemt men ook wel lichttherapie.

Chronobiologische lichttherapie

Bij chronobiologische vorm van lichttherapie wordt het lichaam op bepaalde tijden blootgesteld aan intens specifiek licht om op een veilige, natuurlijk en effectieve wijze klachten tegengaan als o.a. winterdepressie, winterdip, slaapproblemen, jetlag en burnout. Via de ogen herstelt het licht de biologische klok van het lichaam. Hierdoor zal het lichaam op de juiste tijden van de dag neurotransmitters en slaaphormonen aanmaken. U slaapt beter, voelt zich energieker, fitter en verbetert uw stemming.

Het effect van lichttherapie is duidelijk wetenschappelijk aangetoond en maakt onderdeel uit van reguliere behandelrichtlijnen van huisartsen, psychiaters en psychologen. De toepassing van lichttherapie is daarbij sterk vereenvoudigd door de komst van handzame lichttherapielampen en de revolutionaire lichttherapiebrillen.

Lichttherapie.nu

Lichttherapie wordt ook voor cosmetische en estetische doeleinden ingezet. Lichttherapie.nu infomeert u echter alleen over de chronobiologische kant van lichttherapie.

Ook de volgende websites zijn ook zeker het bezoeken waard:

  • Winterdepressiezelftest.nl : Doe de winterdepressietest en in enkele minuten heeft u meer duidelijkheid.
  • Winterdepressie.nu: voor meer informatie over winterdepressie en behandelmethoden.
  • Virulite.nl: voor een effectieve behandeling van koortslip met licht.

De informatie op deze site bevat algemene (product)informatie en is niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies. Bespreek daarom altijd uw gezondheidsklachten met uw arts voordat u een gezondheidsproduct wilt gaan gebruiken.